craniosacrales System

die craniosacrale Therapie ist eine körperorientierte, manuelle und sehr sanfte Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich in feinem Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt.

Diese Flüssigkeit nährt, bewegt, und schützt unser Nervensystem vom Schädel bis zum Kreuzbein. Da der craniosacrale Rhythmus sich im Bindegewebe im ganzen Körper ausbreitet, ist er überall tastbar.

Im craniosacralen Ansatz können Anteile des Nervensystem direkt erreicht werden und ein begleiteter regulierender Prozess kann entstehen. 

Vor allem auf der Ebene des Sympathikus und Parasympathikus kann sich hier eine verbesserte Regulierung einstellen, die das Ansteuern der entsprechenden zugehörigen Organe stimmig und ökonomisch mit seinem Potential erreicht. Psychische Stabilisierung und Regulierungsansätze können hier geboten werden. 

viscerales System

man spricht hier von unseren inneren Eingeweiden, den Organen. Alle Organe sind in bindegewebige Strukturen aus embryonaler Entwicklung und Bewegung umhüllt und werden in denen von ihnen innewohnenden Gefässe und Nerven versorgt und mit Impulsen stimmuliert. 
Man spricht von zu hoher oder zu niedriger Spannung auf dem Organ, was bedeutet, dass die Versorgung nicht adäquat funktioniert und so das Organ gestaut oder unterversorgt ist. Hier ist es wichtig das Bindegewebe so zu unterstützen, dass es wieder den normalen Tonus erreichen kann. 
Ähnlich einem Stau, auf dem die zu liefernden Nahrungsmittel nicht zur Stadt gelangen um alle Einwohner damit adäquat zu versorgen.

Ein entscheidender Punkt ist hier zu erwähnen das ENS, das enterische Nervensystem; auch Darmnervensystem genannt. 
Dieses besteht aus einem komplexen Geflecht von Nervenzellen, die nahezu den gesamten Magen-Darm-Trakt durchzieht. Dieses eigenständige Nervensystem befindet sich als dünne Schicht zwischen den Muskeln des Verdauungsapperates. Seine Aufgabe ist u.a. die Verdauung zu steuern, es kann vollständig autonom arbeiten, unterliegt aber den Einflüssen von Parasympathikus und Sympathikus, um den Gesamtorganismus zu harmonisieren.

myofasciales System

Faszien sind ebenso bindegewebige Strukturen, die eine bedeutsame Rolle im Gleiten der Bewegungsstrukturen, sprich den Muskeln, Gelenken, Bänder, Gefässe und Nerven, haben. 
Sind die Faszien "verklebt" oder unterliegen auch hier einem nicht optimalen Spannungsgrad, entstehen Spannungen, Druck, Verengung... und Schmerz.

Bei diesem sanften Körperkontaktansatz übt der Therapeut den Körperstrukturen zu zu horchen, achtsam zu sein und sich von der somatischen Intelligenz des Körpers führen zu lassen und entsprechend zu unterstützen, statt zielorientiert die Richtung anzugeben.